O tiro com arco é praticado há milhares de anos, desde a época em que era usado como ferramenta de sobrevivência até os dias de hoje sendo um esporte, sua técnica evoluiu e se aperfeiçoou, e hoje têm-se uma técnica tida como correta, e é composta por 3 fases:
Postura - Disponha-se lateralmente em relação ao seu alvo, de modo com que seus pés estejam alinhados com o meio do alvo e abertos alinhados com os ombros.
Preparação - puxe levemente o arco até que ele esteja na altura dos ombros, emtão, o flexione até estar com os dedos encostados na boca ou abaixo do queixo.
Tiro - Este momento é onde você realiza a mira, tanto por uma mira ou por instinto, ao estar pronto, apenas relaxe os dedos, a tensão da corda fará com que a flecha seja disparada, avalie seu tiro, então, recomece a preparação.
Toda técnica pode ser aprimorada, esta técnica é a mais usada, porém, muitos fazem pequenas alterações para que se adaptem ao seu estilo de tiro.
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